BMI (Индекс массы тела)
|
Ваш вес (кг) Ваш рост (м) Рассчет |
Индекс массы тела (ИМТ) — позволяет определить степень избыточности веса и, следовательно, риска развития заболеваний, в происхождении которых ожирение играет существенную роль. Определив ИМТ, можно оценить степень риска развития заболеваний, связанных с ожирением. |
Если ИМТ равен:
20 - 25 – нормальный вес тела; риск для здоровья отсутствует;
25 - 30 – избыточная масса тела; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить
массу тела;
30 - 35 – ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела;
35 и более – резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо проконсультироваться у врача и снизить массу тела.
В соответствии с рекомендациями ВОЗразработана следующая интерпретация показателей ИМТ[1]:
|
Индекс массы тела |
Соответствие между массой человека и его ростом |
|
менее 16.5 |
Выраженный дефицит массы |
|
16.5—18.49 |
Недостаточная (дефицит) масса тела |
|
18.5—24.99 |
Норма |
|
25—29.99 |
Избыточная масса тела (предожирение) |
|
30—34.99 |
Ожирение первой степени |
|
35—39.99 |
Ожирение второй степени |
|
40 и более |
Ожирение третьей степени (морбидное) |
